จัดอุปกรณ์ฟิตเนสให้เป็นระเบียบง่ายๆ ไว้ออกกำลังกายลดน้ำหนัก

            ในปัจจุบันเทรนด์การออกกำลังกายกำลังมาแรง เนื่องจากผู้คนหันมาตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพและร่างกายกันมากยิ่งขึ้น หุ่นที่ได้รับความนิยมไม่ใช่หุ่มผอมเพรียวอีกต่อไป แต่เป็นหุ่นที่กระชับและมีกล้ามเนื้อ แต่ชีวิตในเมืองนั้น การจะไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสแต่ละครั้งนอกจากจะเสียเวลาและเหนื่อยกับการเดินทางแล้ว ยังจะต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากที่คำนวนดีๆ เก็บเงินส่วนนั้นไว้ก็สามารถซื้ออุปกรณ์เล่นได้ง่ายๆ ที่บ้านเหมือนกัน ทำให้หลายๆ คนเลือกที่จะซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายมาใช้ออกกำลังกายที่มากกันมากขึ้น แต่หากไม่จัดให้ดีก็จะรกเลอะเทอะและเกะกะบ้าน วันนี้เราจึงจะมาแนะนำไอเดียการจัดอุปกรณ์ฟิตเนสให้เป็นระเบียบและสวยงามกัน เทคนิคการจัดอุปกรณ์ฟิตเนสให้สวยงามและเป็นระเบียบ จัดสรรพื้นที่ เมื่อจะออกกำลังกายในบ้านก็ควรจัดสรรพื้นที่ในการจัดอุปกรณ์ฟิตเนสให้เป็นสัดส่วน เพื่อให้สามารถกำหนดบริเวณได้ว่าอุปกรณ์ควรจะอยู่ตรงไหน โดยอาจทำที่รองพื้นกันกระแทก เบาะ หรือเสื่อโยคะมาปูเพื่อกั้นบริเวณก็ได้ จัดวางเครื่องเล่น เครื่องออกกำลังการขนาดใหญ่ควรจัดวางในตำแหน่งที่เหมาะสม มีอากาศถ่ายเท อย่างเช่นบริเวณริมหน้าต่างหรือระเบียง อยู่ในลักษณะที่ไม่กีดขวางและใช้พื้นที่อย่างคุ้มค่า ใช้พื้นที่บนผนังให้เป็นประโยชน์ โดยการนำเอาราวแขวนหรือชั้นวางแบบบิ้วท์อินมาติดตั้งเพื่อเก็บอุปกรณ์ชิ้นเล็กชิ้นน้อยให้เป็นระเบียบโดยไม่เปลืองพื้นที่…

Read More

แต่งห้องกว้างให้ดูแคบลงได้ด้วยผ้าม่าน

ผ้าม่านนอกจากช่วยเพิ่มขนาดห้องเล็กๆ ให้ดูกว้างขึ้นได้ เพียงแค่เราเลือกใช้ผ้าม่านโทนสีอ่อนๆ หรือสีสว่างห้องก็จะดูกว้างขึ้น ที่สำคัญยังดูโปร่งโล่ง มองแล้วสบายตาอีกด้วย แต่ผ้าม่านก็ไม่ได้มีประโยชน์แค่ทำให้ห้องกว้างเท่านั้นนะคะ เพราะยังสามารถช่วยทำให้ห้องที่ดูกว้างไปแคบลงได้เช่นกัน หรือก็คือเป็นวิธีช่วยหลอกสายตาผู้พบเห็นนั่นเองค่ะ หลายคนอาจจะรู้สึกว่าห้องที่ดูกว้างๆ จะดูโป่งโล่งสบายตาดีกว่าห้องแคบ แต่บางคนอาจจะรู้สึกว่ามันกว้างไปอยากให้มองดูแคบลงหน่อย เพราะจะรู้สึกอบอุ่นมากกว่า โดยเฉพาะห้องนอนหรือห้องที่มีเฟอร์นิเจอร์อยู่น้อยชิ้น ซึ่งการเลือกใช้ผ้าม่านสามารถช่วยคุณได้ โดยให้เลือกใช้ผ้าม่านที่มีลักษณะดังต่อไปนี้ ภาพจาก shimono.in.th 1. เลือกผ้าม่านให้เป็นโทนสีเดียวกับผนังห้อง แต่ให้มีเฉดสีเข้มกว่านะคะ อย่างเช่นถ้าห้องเป็นสีขาวเราอาจเลือกใช้ผ้าม่านเป็นสีครีมหรือสีเหลือง และถ้าผนังห้องเป็นสีครีมก็อาจเลือกผ้าม่านเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาลอ่อน เป็นต้น จะทำให้มองดูแล้วห้องดูเล็กลงไปกว่าเดิมได้ค่ะ ที่สำคัญการเล่นสีในลักษณะนี้ยังช่วยให้ห้องดูมีมิติ และเป็นการเพิ่มสีสันให้ห้องสวยขึ้นไปกว่าเดิมได้อีกด้วย 2….

Read More

แนะนำเฉดสี ทาภายในห้องนอนช่วยให้หลับสบาย

ห้องนอนคือห้องที่พิเศษที่สุด และมีความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ของบ้าน เพราะเป็นพื้นที่ส่วนตัวที่เราสามารถผ่อนคลายความเหนื่อยล้าที่ต้องพบมาตลอดวัน เป็นเพื้นที่ที่ให้เราได้กลับมาชาร์ทพลังชีวิต หลีกหนีจากความวุ่นวายภายนอก เราจึงควรให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง และด้วยเหตุผลดังกล่าวหลายคนคงมีความกังวลกับการเลือกสีทาภายในห้องนอน ว่าทาสีอะไรดี กลัวว่าเลือกสีมาทาภายในห้องนอนแล้ว นอนหลับไม่สนิท ตื่นเช้ามาอาจไม่สดชื่นได้ วันนี้เราจะแนะนำเฉดสีแทาภายในห้องนอนช่วยให้หลับสบาย 1. ทาสีภายในห้องนอนด้วยสีฟ้า สีฟ้าโทนเย็นสบยตาและส่งถึงความรู้สึกผ่อนคลายมากที่สุด ทำให้นอนหลับสบาย ส่งผลทางด้านอารมณ์ให้มีความสุข เบิกบาน สดชื่น ซึ่งคุณสามารถเลือกจับคู่กับโทนสีขาว สีเทาอ่อน สีเขียวอมเทา จะทำให้ห้องนอนของคุณน่าอยู่มากขึ้น 2. ทาสีภายในห้องนอนด้วยสีเขียว หากคุณอยากมีความรู้สึกอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ…

Read More

5 เทคนิค แต่งห้องให้ดูกว้าง ทำยังไงมาดูเลย

สำหรับใครที่มีพื้นที่ห้องจำกัดแลดูแคบ จะจัดวางเฟอร์นิเจอร์ อะไรก็ดูอึดอัดไปหมด และกำลังมองหาวิธี แต่งห้องให้ดูกว้างอยู่ละก็ มาดูทางนี้เลยค่ะ วันนี้เรามีเทคนิคดี ๆ ในการตกแต่งห้องที่แคบ ให้มองดูแล้วกว้างขึ้นมาฝากค่ะ แค่เลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ให้เหมาะสมก็ทำให้ แต่งห้องให้ดูกว้าง ได้แล้วนะ สิ่งแรกของการ แต่งห้องให้ดูกว้าง ก็คือ เลือกใช้เฟอร์นิเจอร์เก็บของแบบบิ้วอินค่ะ เพราะการเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์แบบนี้จะช่วยให้คุณสามารถเก็บของกระจุกกระจิกได้มากขึ้น แถมยังมีพื้นที่เพิ่มขึ้นอีกด้วยนะคะ การเลือกใช้โทนสีของห้องก็มีส่วนทำให้เรามองดูแล้ว ห้องนั้นมันแคบได้ด้วยนะคะ หลักในการใช้สีที่จะทำให้ห้องดูกว้างก็คือ เลือกใช้สีโทนอ่อนค่ะ เช่น สีพาสเทล , สีครีม ,…

Read More

มุมมองห้องพักคอนโดมิเนียมแบบใดที่ควรหลีกเลี่ยง

            ถึงแม้ว่าคอนโดมิเนียมของคุณจะเต็มไปด้วยบริการที่น่าสนใจและมีความสะดวกสบายครบครัน แต่หากมุมมองห้องพักอยู่ในทำเลที่ไม่เหมาะสมก็อาจไม่มีลูกค้าคนไหนยอมซื้อห้องนั้น ๆ ได้ เพราะอย่างที่รู้ว่าทุกคนล้วนอยากได้ห้องพักคอนโดมิเนียมที่มีวิวสวย ๆ และปลอดโปร่งไม่ใช่ห้องที่มองออกไปแล้วเจอแต่ความแออัด หากจะให้มีลูกค้ามาเข้าพักในคอนโดมิเนียมเยอะ ๆ ตรงตามเป้าหมายที่วางไว้ คุณก็ต้องรู้การจัดสร้างให้ห้องพักมีมุมมองที่ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าส่วนใหญ่ได้ พยายามหลีกเลี่ยงการสร้างห้องในมุมมองที่น่าอึดอัดให้มากที่สุดหรือวางแผนให้มีจำนวนห้องน้อยให้น้อยที่สุด แล้วมุมมองห้องพักคอนโดมิเนียมแบบใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เสียภูมิทัศน์สำหรับลูกค้าที่คิดจะมาเลือกห้องพักบ้างล่ะ ไปดูกันเลย หลีกเลี่ยงมุมมองห้องพักคอนโดมิเนียมที่มีสิ่งก่อสร้างบดบัง             สิ่งก่อสร้างที่ใหญ่โตที่ถูกสร้างไว้ตรงหน้าคอนโดมิเนียมหรือด้านข้างและด้านหลังแบบไม่ห่างจากกันมากจะทำให้มุมมองของห้องพักคอนโดที่คุณสร้างบริเวณนั้นถูกเงาของตึกหรืออาคารสิ่งก่อสร้างต่าง ๆ บดบังไว้จนทำให้บรรยากาศไม่ปลอดโปร่ง อยู่อาศัยแล้วมีแต่ความมืด เห็นแบบสลัว ดูหม่นหมอง ต้องเปิดไฟจนกินพลังงานเยอะ และไม่สามารถรับรู้ความเคลื่อนไหวของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นภายนอกคอนโดมิเนียมได้เท่าที่ควรซึ่งอาจจะเป็นอันตรายหากมีเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ฉะนั้นแล้วคุณจึงควรหลีกเลี่ยงการสร้างห้องพักคอนโดมิเนียมที่มีมุมมองด้านข้างหรือด้านที่มีความเสี่ยงจะถูกบังจากสิ่งก่อสร้างในอนาคตหรือปัจจุบันได้ หลีกเลี่ยงมุมมองห้องพักคอนโดมิเนียมที่อยู่ติดกับศาสนสถาน            …

Read More

จัดห้องนอนอย่างไรให้หลับฝันดีทุกคืน

            หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับภาระงานหรือภาระการเรียนในชีวิตประจำวันที่ราวกับออกไปรบจนสาหัสกินเวลาบาดแผลมาอย่างยาวนานก็ได้เวลาที่เราจะได้พักผ่อนในห้องนอนสักที เอ๊ะ! แต่มองซ้ายมองขวาดูเพิ่งรู้ว่าเราเพิ่งจัดห้องใหม่ ยังไม่มีอะไรเข้าที่เข้าทางสักอย่าง ได้แต่ตบหน้าผากตัวเองเพื่อย้ำเตือนด้วยความเจ็บใจ เพราะไม่ว่าใครก็ย่อมอยากเข้ามาเห็นบรรยากาศห้องนอนที่น่าเคลิบเคลิ้มชวนให้หลับฝันดีได้ แต่พอเห็นห้องโล่งและบางส่วนรกแบบนี้ก็ทำให้หลับไม่ลงเลย เอาล่ะ! ไหน ๆ แล้วเหนื่อยหาวิธีจัดห้องอีกสักหน่อยก็คงไม่เป็นไรหรอก ว่าแต่จะจัดห้องนอนอย่างไรดีให้คุณสามารถหลับฝันดีได้ วันนี้เรามีวิธีเด็ด ๆ มาฝาก แปะดาวเรืองแสงให้เต็มห้องนอนเพื่อหลับฝันดี             ดาวเรืองแสงเป็นของกิ๊ปช็อปโดนใจสาวกนอนหลับยากมาตั้งแต่ยุค 90’s แล้วจนถึงตอนนี้ก็ยังคงเป็นของที่หลายคนต้องหาซื้อกันจนมีการวางขายในร้านกิ๊ปช็อปและร้านขายเครื่องเขียนมากมาย คุณแค่ไปซื้อมาในจำนวนแพ็คที่คิดว่าจะมีปริมาณมากพอสำหรับติดทั่วทั้งเพดานและผนังห้องนอนทุกด้าน พร้อมกับกาวสองหน้าแบบหนาซึ่งตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และนำไปแปะที่หลังดาวเรืองแสงแต่ละดวงเพื่อจะได้ติดกับผนังและเพดานแน่น ๆ ไม่มีร่วง จากนั้นในทุกวันก่อนนอนคุณก็เปิดไฟเพื่อให้ดาวดูดรับพลังงานจากแสงไฟสักพัก…

Read More

“การปลูกผักระเบียง” ช่วยอะไรแก่บ้านคุณบ้าง?

            สมัยนี้นอกจากการปลูกผักบริเวณสวนนอกบ้านแล้ว คนยุคใหม่ยังได้เปลี่ยนวิธีการมาปลูกผักระเบียงด้วย ซึ่งการปลูกผักระเบียง คือ การที่เราจัดชั้นมาวางไว้ริมระเบียงชั้นบนและนำกระถางมาวางไว้ก่อนจะทำการปลูกผักชนิดต่าง ๆ ตามขั้นตอน ดูแลรดน้ำให้ดีเป็นประจำ ซึ่งแต่เดิมนั้นการปลูกผักระเบียงมักจะนิยมทำกันสำหรับคนที่อาศัยอยู่ที่คอนโดซึ่งอยากจะประหยัดค่าใช้จ่ายจึงได้ปลูกผักเอง แต่เพราะคอนโดนั้นตั้งอยู่ริมถนนใจกลางเมืองใหญ่ ทำให้ไม่มีพื้นที่ดินให้ปลูก แนวคิดการปลูกริมระเบียงจึงได้เกิดขึ้นมา เพราะริมระเบียงเป็นตำแหน่งที่แสงแดดจะส่องถึงพอดีทำให้ผักเจริญโตได้ เรียกว่า “การปลูกผักระเบียงคอนโด” แต่ในตอนนี้หลายบ้านที่มีพื้นที่ดินน้อยก็เริ่มนำแนวคิดนี้มาใช้กันจนเกิดการเรียกอีกชื่อว่า “การปลูกผักระเบียงบ้าน”แล้ว อาจจะฟังดูแปลก แต่การปลุกผักระเบียงบ้านนั้นสามารถช่วยให้เกิดประโยชน์แก่บ้านของคุณได้มากเลยนะ การปลูกผักระเบียงทำให้บ้านมีอากาศบริสุทธิ์             การปลูกผักระเบียงบ้านทำให้บ้านของเรามีอากาศบริสุทธิ์จากออกซิเจนที่มาจากผักซึ่งสามารถช่วยฟอกอากาศภายนอกได้เป็นอย่างดี เราจะรู้สึกได้ว่าบ้านตัวเองมีแต่ความสดชื่น และเต็มไปด้วยร่มเงาของผักที่ตั้งวางกระถางยาวไว้บนชั้นเสมือนมีต้นไม้ในบ้าน ซึ่งจะช่วยบำบัดร่างกายและระบบหายใจให้คนในบ้ายได้ดีมาก ยิ่งใครที่มีคนในครอบครัวเป้นโรคหอบหืดหากปลุกผักไว้ที่ระเบียงบ้านจะยิ่งช่วยได้ดีแบบยาธรรมชาติเลยทีเดียว การปลูกผักระเบียงทำให้บ้านมีสีสันมากขึ้น…

Read More

เคล็ดไม่ลับ!! จัดบ้านอย่างไรให้ดูกว้างแม้พื้นที่จำกัด

มันคงจะเป็นเรื่องที่ดีแน่ๆถ้าหากบ้านของเรานั้นสามารถที่จะเกลียดของได้จำนวนมาก แต่กลับมีมุมมองที่ดูกว้างขึ้น และยังดูสบายตาอยู่แล้วสบายใจ สำหรับวันนี้เราได้นำเอาวิธีที่จะช่วยจัดบ้านให้ดูกว้างขึ้นมาแนะนำกัน ลองไปดูกันซิว่านอกจากการจัดบ้านที่จะดูกว้างขึ้นแล้วจะมีไอเดียอย่างไรกันบ้าง ที่จะช่วยเก็บของให้เป็นระเบียบ และช่วยทำให้บ้านของคุณนั้นมีพื้นที่เพิ่มมากขึ้นลองไปดูรายละเอียดเลย เทคนิคการจัดบ้านให้ดูมีพื้นที่กว้างมากยิ่งขึ้น ใต้โต๊ะ ใต้ตู้ ใต้เตียง ด้วยความที่เฟอร์นิเจอร์ในปัจจุบันนั้นทำออกมาได้ดีและช่วยทำให้เราสามารถเก็บของได้มากยิ่งขึ้น เรียกว่าสารพัดประโยชน์และสะดวกสบาย เราสามารถเลือกเฟอร์นิเจอร์เหล่านี้ไม่ว่าจะเป็น โต๊ะ ตู้ เตียง ที่มีชั้นเก็บของอยู่ด้านล่าง หรือจะเป็นโต๊ะเอนกประสงค์ที่สามารถใช้งานได้หลากหลายรูปแบบ ก็จะช่วยทำให้คุณมีบ้านที่มีพื้นที่และน่าอยู่มากยิ่งขึ้น ชั้นวางของติดผนัง เป็นอีกหนึ่งไอเดียดีๆ เพราะในส่วนของผนังนั้นก็ไม่ได้ใช้งานหรือประโยชน์อะไร หากเราติดชั้นวางของที่ผนังและใช้วางสิ่งของบางอย่าง ก็จะช่วยทำให้บ้านของคุณดูมีพื้นที่ทางเดินเพิ่มมากขึ้นได้อีกแบบหนึ่งเลยทีเดียว ชั้นวางของบนหัวนอน ก็เป็นอีกหนึ่งไอเดียดีๆที่จะช่วยทำให้ในห้องนอนของคุณนั้นดูโล่ง สะอาดตา…

Read More

ข้อมูลดีๆ ของกระเบื้องปูพื้นห้องน้ำที่น่าสนใจ

ห้องน้ำเป็น ส่วนหนึ่งของบ้านที่ไม่ควรมองข้าม เพราะว่ามีความสำคัญอย่างมากเรา จำเป็นต้องใช้ห้องน้ำในทุกๆวัน และสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามแล้วก็คือกระเบื้องปูพื้นห้องน้ำที่จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับสไตล์การใช้งาน นอกจากนี้แล้วยังต้องมีเรื่องของความสวยงาม และสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือไม่ควรมองข้ามในเรื่องของความปลอดภัยสำหรับวันนี้เราได้นำเอาข้อมูลเกี่ยวกับกระเบื้องปูพื้นห้องน้ำมาแนะนำกัน ลองไปดูกันซิว่าจะมีวิธีการเลือกกระเบื้องอย่างไร และแต่ละกระเบื้องนั้นมีข้อดี ข้อเสีย รวมไปถึงเอกลักษณ์ในตัวเองอย่างไรกันบ้าง กระเบื้องปูพื้นห้องน้ำในรูปแบบต่างๆ มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร  กระเบื้องเซรามิค กระเบื้องชนิดนี้มีความแข็งแกร่งทนทานเป็นอย่างมาก แถมยังมีรูปทรงหลากหลายพร้อมด้วยทุกๆ เฉดสี ทำให้ผู้ใช้สามารถเลือกกระเบื้องชนิดนี้มาตกแต่งพื้นห้องน้ำได้อย่างง่าย และนอกจากนี้กระเบื้องชนิดนี้ยังสามารถทำความสะอาดได้ง่ายมากๆ เพียงแค่ขัดพื้นเบาๆก็จะสามารถจัดการภาพสกปรกได้อย่างง่ายดาย แต่กระเบื้อง เซรามิกก็ยังไม่เหมาะที่จะนำมาปูห้องน้ำสำหรับคนแก่และเด็ก เพราะเนื่องจากมีพื้นผิวที่ลื่นเมื่อเปียกน้ำ จึงทำให้เกิดอันตรายได้ กระเบื้องพอร์ซเลน เป็นอีกหนึ่งกระเบื้องที่มีความแตกต่างจากกระเบื้องเซรามิคเพียงแค่เล็กน้อย เพราะมีกรรมวิธีในการผลิตที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถใช้ความร้อนในการผลิตมากกว่ากระเบื้องเซรามิค…

Read More

3 ไอเดียการตกแต่งโต๊ะทำงาน ให้คุณได้ Work From Home อย่างมีประสิทธิภาพ

            คงมีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่ต้องใช้พื้นที่ภายในบ้านสำหรับการติดตั้งโต๊ะทำงาน โต๊ะอ่านหนังสือ โดยเฉพาะในช่วงที่มีโรคระบาดโควิด – 19 ที่ผู้คนต้องอยู่ที่บ้านเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อหรือติดเชื้อนั่นเอง ใครที่จำเป็นต้องทำงานที่บ้านและเรียนออนไลน์ เราก็มี 3 ไอเดียการตกแต่งโต๊ะทำงาน มาแนะนำ เพื่อให้คุณเพิ่มความตั้งใจและสมาธิขณะทำกิจกรรมให้มากขึ้น ดังนี้ 1. สำหรับผู้ที่จำเป็นต้องทำงานที่บ้าน ขอแนะนำให้เลือกโต๊ะทำงานที่มีพื้นที่สำหรับการจัดเก็บของ ที่ค่อนข้างมีขนาดใหญ่ เพื่อรองรับสำหรับการจัดเก็บเอกสารจำนวนมาก เลือกโต๊ะที่มีลิ้นชัก เพื่อเก็บและจัดระเบียบเอกสาร นอกจากนี้ สิ่งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการ ก็คือ การจดบันทึกหรือการทำ To – Do…

Read More