6 สิ่งของที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอน ต้องรีบเครียร์ ถ้าอยากนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน

หากใครที่มีอาการนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ หรือกรนเสียงดัง ไปตลอดทั้งคืน เชื่อว่าอาจมีการจัดวางหรือมีสิ่งของที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอนที่มีผลกระทบต่อการนอนหลับพักผ่อนของคุณอย่างแน่นอน ดังนั้นมาดูกันว่ามีสิ่งของอะไรบ้าง และต้องแก้ไขอย่างไรให้ถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ยห้องนอน รับรองว่าเมื่อนำออกไปหรือจัดเรียงใหม่แล้ว จะช่วยให้นอนหลับสนิท ฝันดีได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว ไปดูพร้อมกัน

สายลุยห้ามพลาด เสื้อกันลม กันฝน คุณภาพดี

                  1. ให้สัตว์เลี้ยงมานอนเล่นบนเตียง จากผลการวิจัยของคลินิกมาโย ในสหรัฐอเมริกา พบว่า ผู้ที่นอนบนเตียงร่วมกับสัตว์เลี้ยงเป็นประจำ จะส่งผลกระทบต่อการนอนถึง 10 เปอร์เซ็นต์ สาเหตุมาจากสัตว์เลี้ยงเหล่านี้อาจส่งเสียงรบกวน หรือวิ่งเล่นไปมาในขณะที่เราหลับ ทำให้สะดุ้งตื่นกลางดึกหรือหลับไม่สนิท จนเกิดอาการสะลึมสะลือ และอ่อนเพลียในตอนเช้าได้ ดังนั้นการแยกห้องนอนกับสัตว์เลี้ยงจะเป็นผลดีต่อสุขภาพของเรามากกว่า

                  2. หมอนใบเก่า เนื่องจากเริ่มหมดสภาพลง และอาจไม่รองรับกับสรีระของเรา หากยังฝืนหนุนต่อไปอาจส่งผลให้คอและหลังมีอาการปวดขึ้นได้ วิธีเช็คว่าหมอนยังใช้งานได้ดีหรือไม่ โดยให้พับครึ่ง แล้วปล่อย หากมีการคืนตัวกลับมาสภาพเดิมแปลว่ายังใช้งานได้ดี แต่ทางกลับกันหากค้างอยู่อย่างนั้นควรนำไปทิ้งทันที

                  3. โต๊ะทำงาน นับเป็นสิ่งของที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอนอย่างยิ่ง ดังนั้นควรรีบย้ายออกทันที เพราะห้องนอนมีไว้สำหรับนอนหลับพักผ่อนเท่านั้น หากมีโต๊ะทำงานจะทำให้รู้สึกอึดอัด ไม่สบายใจ หรือมีความวิตกกังวล จากเรื่องงานต่าง ๆ ไม่ว่างานที่ค้าง ที่ยังไม่ทำ หรือแม้แต่เมื่อมองเห็นโต๊ะก็อาจจะนึกถึงเรื่องงานขึ้นมาได้ แต่สำหรับใครที่เลี่ยงไม่ได้เนื่องจากมีพื้นที่จำกัด วิธีแก้ไขให้ย้ายออกไปห่างออกจากเตียงให้ได้มากที่สุด และเมื่อไม่มีการใช้งานควรหาผ้ามาคลุมเอาไว้ด้วย เพื่อให้เกิดเป็นสถานที่แห่งการนอนหลับอย่างแท้จริง

                  4. ตะกร้าผ้า จะส่งผลให้มีความรู้สึกว่ามีงานบ้านรออยู่ ที่รอให้ทำให้แล้วเสร็จ จึงทำให้เกิดความกังวลขึ้น ดังนั้นหากเป็นไปได้ควรย้ายไปไว้ที่อื่น ก็จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายอยากพักผ่อนมากยิ่งขึ้น แต่หากไม่สามารถทำได้ควรเก็บเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วลงไปให้หมด ไม่ควรล้นออกมานอกตะกร้า เพราะจะทำให้ห้องดูรก ไม่น่าอยู่ได้

                  5. เสื้อผ้าไม่ได้ใช้ หลายคนอาจจะรู้สึกเสียดายเสื้อผ้าในตู้ จนไม่อยากเอาไปทิ้ง แต่รู้หรือไม่ว่าตามหลักของฮวงจุ้ยแล้วเป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสมเป็นอย่างยิ่ง เพราะยิ่งเก็บจะยิ่งปิดกั้นสิ่งใหม่ ๆ และโอกาสใหม่ ให้เข้ามาสู่ตัวเราได้ ดังนั้นการจัดระเบียบตู้เสื้อผ้าใหม่ ตัวไหนที่ไม่ใช้นำมาเป็นผ้าขี้ริ้ว หรือจะนำไปบริจาคก็ได้บุญได้กุศลด้วย

                  6. กองหนังสือ หลายคนมีความตั้งใจว่าจะอ่านหนังสือหรือนิยายสักเรื่องก่อนนอน แต่เมื่อถึงเวลาก็ไม่ว่างที่จะหยิบมาอ่าน จนทำให้ภายในห้องนอนมีแต่หนังสือเป็นจำนวนมาก กลายเป็นสิ่งของที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอนที่จะส่งผลให้เกิดความรู้สึกพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุจากการเดินชน หรือหล่นใส่ศีรษะด้วย นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งสะสมของฝุ่น และแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้กับเราและอื่น ๆ ขึ้นได้ ดังนั้นหากมั่นใจแล้วว่าเล่มไหนที่ไม่อ่าน ให้รีบนำออกไปจากห้องนอนจะไปเรียงไว้ที่โต๊ะทำงาน ห้องรับแขก หรือจะนำไปบริจาคก็น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด

              เข้าใจว่าของบางสิ่งบางอย่างอาจจะนำไปวางไว้บริเวณอื่นได้ยาก แต่บางครั้งของที่ไม่ควรอยู่ในห้องนอน ก็ควรรีบเคลียร์ เพราะนอกจากจะเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพแล้ว ยังผิดหลักตามความเชื่อของฮวงจุ้ยด้วย หากใครต้องการนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืนควรเก็บของข้างต้นให้เป็นระเบียบเรียบร้อยจะดีกว่า

เครดิตภาพ : dotproperty.co.th / thaihometown.com / madoroom.com

YouTube : เอาออกด่วน! 5 อย่างนี้ ไม่ควรมีในห้องนอน ไม่เป็นมงคล หลับยาก

#แต่งบ้าน มินนิมอล #แต่งบ้าน ทาวโฮม #ตกแต่ง บ้าน ห้องนอน

Leave a Reply

Your email address will not be published.