
ด้วยสภาพแวดล้อมทางอากาศของประเทศไทยที่มีความวิกฤตในเรื่องฝุ่นละอองหนาแน่น ทำให้การออกไปข้างนอก มีความเสี่ยงทางด้านสุขภาพมากขึ้น แม้ฝุ่นละอองภายนอกจะยากแก่การควบคุมดูแลให้ส่งผลกระทบกับร่างกายของเราน้อยที่สุด แต่เรื่องฝุ่นละอองภายในบ้าน เราเองจัดการกันได้แน่นอนด้วยการดูแลใส่ใจรักษาความสะอาด รวมถึงเลือกสิ่งดี ๆ ให้มีความเอื้อต่อระบบทางเดินหายใจ ให้ภายในบ้านของเราไม่มีฝุ่นละอองสะสม ให้บ้านเป็นสถานที่ปลอดภัยสำหรับทุก ๆ คนในครอบครัวที่ต้องผจญกับมลภาวะภายนอกมาตลอดทั้งวัน
การดูแลบ้าน และจัดการสภาพแวดล้อมให้ไกลจากฝุ่น มีข้อแนะนำอย่างไรบ้าง ตามมาดูกัน!
1. หมั่นทำความสะอาดเครื่องนอนหรือเฟอร์นิเจอร์อย่างสม่ำเสมอ เพราะฝุ่นละอองนั้นมีอยู่รอบตัวเรา หากไม่ทำความสะอาดจะก่อให้เกิดการสะสมและนำไปสู่ความเจ็บป่วยเพราะเราจะต้องคลุกคลีกับเครื่องนอนและเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ อยู่ในทุกวัน ฉะนั้น การทำความสะอาดเป็นประจำจะช่วยลดความเจ็บป่วยที่มาพร้อมกับแบคทีเรียและฝุ่นละอองได้นั่นเอง
2. ทำความสะอาดเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อมีฝุ่นละอองสะสม โดยเฉพาะพัดลม เครื่องปรับอากาศต่าง ๆ หากมีฝุ่นสะสม ตัวเครื่องจะเป็นตัวกระจายละอองของฝุ่นเป็นอย่างดี การเช็ดล้างทำความสะอาดจึงเป็นสิ่งจำเป็น ทั้งยืดอายุการใช้งานของเครื่องใช้ไฟฟ้าและช่วยลดปัญหาสุขภาพได้นั่นเอง
3. ไม่ละเลยมุมอับ เช่นหลังตู้ สถานที่เก็บของที่ไม่ใช้หรือแตะต้องเป็นเวลานาน ๆ ฝุ่นที่สะสมจนเป็นชั้นหนา ฝุ่นชั้นนอกจะค่อย ๆ หลุดล่อนออกมาฟุ้งกระจายอยู่ภายในบ้าน ฉะนั้น การทำความสะอาดตามมุมอับเช่นเดียวกับบริเวณอื่น ๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดการสะสมมวลฝุ่นขนาดใหญ่ให้เกิดขึ้นภายในสภาพแวดล้อมของบ้าน
4. ใช้เครื่องฟอกอากาศ แม้การทำความสะอาดด้วยมือของเราจะช่วยลดปัญหาฝุ่นละอองได้มาก แต่สภาพแวดล้อมทางอากาศอาจยากในการปรับปรุง สมัยนี้มีเทคโนโลยีมากมายที่สามารถให้ความช่วยเหลือเรื่องสุขภาพได้เป็นอย่างดี มีเครื่องฟอกอากาศติดบ้านไว้ก็ช่วยให้เราหายใจรับอากาศที่บริสุทธิ์ได้สะดวกมากยิ่งขึ้น

5. ปลูกต้นไม้ให้ธรรมชาติช่วยเหลือ ต้นไม้เป็นเครื่องฟอกอากาศทางธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ยิ่งมีต้นไม้มากอากาศยิ่งมีความบริสุทธิ์และดีต่อระบบทางเดินหายใจ การปลูกต้นไม้ให้สภาพแวดล้อมดูสดชื่น นอกจากดีต่อระบบทางเดินหายใจแล้ว ยังช่วยให้บ้านเย็นร่มรื่น น่าอยู่อาศัยมากขึ้นไปด้วย
เรื่องฝุ่นละออง ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยสำหรับสุขภาพ การดูแลรักษาทำความสะอาดบ้านจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดทอนฝุ่นละอองที่จะสะสม เพราะบ้านเป็นสถานที่ที่เราต้องใช้ชีวิตอยู่เป็นประจำ หากปล่อยปละให้บ้านของเราเต็มไปด้วยฝุ่นละออง คาดว่าชีวิตของเราคงต้องเผชิญกับสภาวะฝุ่นละอองทั้งในและนอกสถานที่ซึ่งเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจต่อไปในระยะยาวอย่างแน่นอน!
อัพเดทไอเดีย แต่งบ้าน ตกแต่งห้อง จัดสวน เมนูอาหาร และเทคนิคต่างๆเกี่ยวกับบ้านได้เลย เราจัดหารวบรวมไว้ให้คุณแล้วที่นี่